姚姥爷食疗养生膏方

红糟羊肉的做法

拥有健康的身体是每个人的心愿,而要实现这个心愿,日常饮食是不可忽视的。红糯羊肉的做法非常简单和经济,而且它的营养也不逊色于那些昂贵的食物。我们不妨在生活中多吃点这种美味。

1。生姜切片,萝卜洗净去皮,切成小块备用。

2。将羊肉切块,放入沸水中煮一会,去血去腥。

3。将适量姜片和红糯米放入锅中炒香,然后加入羊肉翻炒均匀。

4。羊肉稍微翻炒后,将锅里的东西一起倒入砂锅,加水大火煮沸,加入白萝卜继续小火煮30分钟左右,然后加盐。

外出就餐不一定能保证食物的卫生,亲手制作可以放心食用。红粒羊肉简单又健康。




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