姚姥爷食疗养生膏方

蒜蓉炒空心菜的做法

生活的滋味,在于坐在适合自己的美味佳肴上,一家人和谐共进。蒜茸炒空心菜的做法,是一道很简单的菜,但不需太多调味,就适合家常菜。

1。将空心菜烂叶挑出,挑段,洗净沥干水分

2。热锅放油,爆香蒜头

3。大蒜去皮捣碎

4。放入菠菜翻炒片刻

5。翻炒至空心菜变软,加盐翻炒几下

6。成品

当然,我们并不是说你不能外出就餐,但不要太频繁。蒜茸炒空心菜的做法虽然不复杂,但是很好吃。




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