姚姥爷食疗养生膏方

腊排骨炖藕的做法

衣食住行是生活的重要组成部分。其中,“吃”一直是中国人最看重的东西。只有吃得好,身体才能好。当您身体健康时,您可以更好地工作和学习。藕的做法很简单,味道也很好。

1。准备食材。买颜色深、老、淀粉含量高的藕!炖出来尝一下粉状

2。培根和培根皮洗净切块

3。将培根排骨和培根皮在热水中浸泡2-3小时。如果培根特别咸,最好浸泡一夜

4。莲藕去皮洗净切块备用

5。将莲藕、排骨、腊肉皮一起放入高压锅中炖煮,加适量水,少放盐。盐的量取决于腌制产品的咸味。我用的电压力锅不能预约。莲藕泡在水里,不及时加热炖煮,味道不会是粉状的

6。电压力锅准备煮70分钟左右,锅就做好了

忙碌的工作让很多人放弃了在家做饭,但是熏肉排骨炖莲藕的做法很简单,不管工作再忙,你都可以自己享用美味又健康的食物。




微信扫码添加客服