姚姥爷食疗养生膏方

肉末蔬菜焗烤饭的做法

中国人向来对吃很讲究,吃得好往往与一个人的生活水平有关。我们不应该随便处理一日三餐。有些人可能会觉得自己做饭很麻烦,也懒得做。 , 肉末蔬菜焗饭很容易做。完成它只需要一点时间,所以请尝试一下。

1。准备米饭和马苏里拉芝士以外的食材(我的米饭还在煮);

2。所有的蔬菜都切成小块,肉剁碎了!

3。锅内倒入适量油,放入肉末炒香,再加入洋葱炒香;可以加入适量的孜然或黑胡椒,味道更佳!

4。加入青豆,翻炒片刻;

5。加入所有其他蔬菜并炒一会儿;

6。加入米饭搅拌均匀,加入盐和少许酱油调味!

7。放入烤箱;

8。撒上马苏里拉芝士,放入预热好的烤箱:200度烤15分钟至表面焦黄;

9。取出晾凉,撒上青菜装饰!

长期外出就餐容易给健康带来隐患。最好在家做饭。烹制碎肉和蔬菜很容易。你不妨自己试试。




微信扫码添加客服