上班族通常因为工作太忙而没有时间照顾自己。他们可能会选择外出就餐,随着时间的推移,这可能会对他们的健康产生不利影响。其实很多菜都很简单,比如梅干这就是窝头的做法,很适合下班回家。
1。干梅菜,当然是干梅菜,用热水浸泡20分钟。
2。在干梅干浸泡期间,我们准备了面粉、玉米粉、黑芝麻糊、糖、盐和发酵粉。
3。将上述材料搅拌均匀,用冷水将面条揉成絮状。然后揉至表面光滑,醒20分钟。
4。将切好的梅干与醒好的面团揉匀,使梅干基本均匀地分布在面团中。
5。此时,李子干几乎可以浸泡了。将干李子沥干并切碎以备后用。
6。将面团擀成长条。
7,然后选择几个大小相近的剂量。
8。将药物搓成球状,右手拇指握住药物,左手向一个方向搓药,搓成锥形。
9。蒸锅加水,大火烧开,把揉好的包子放进篮子里,大火蒸20分钟。
10。锅准备好了。
11.成品图
越来越多的人在家做饭。梅干窝头的做法很简单,这道菜对健康大有裨益。

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