鸡蛋盖浇饭的做法

只有健康饮食，才能真正拥有健康的身体，避免一直生病。尤其是肠胃健康能得到有效保障。鸡蛋盖饭的做法比较简单，经常吃是有效果的。促进健康，是一道很好的保健菜。

1。西红柿洗净切碎

2、蒜苗、葱花

3。锅里放油，做鸡蛋饼

4。锅中油烧热，加入调味料，将西红柿炒香

5。蔬菜炒好后，倒在米饭上，放鸡蛋，撒上葱花。

生活无非是衣食住行。吃占了很大一部分。蛋包饭做法简单，让我们在“吃”上有了另一种选择。

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