姚姥爷食疗养生膏方

自制盖浇饭的做法

如果我们吃得好,我们就能拥有更健康的身体。然而,很多人忽略了这一点。他们往往要等到疾病发生后才注意饮食。其实家常饭碗简单又好吃,只要简单几步,就可以让自己和家人尝到美味,保证身体健康。为什么不?

1。西红柿去皮撕成小块,豌豆剁碎,肉煮去血去肉剁碎

2。放油加热

3。倒入肉末炒至变色,再倒入豌豆和西红柿

4。将一碗水和淀粉混合到水中,将淀粉倒入水中煮沸,加盐

5。用模具把米饭压出来,然后把盘子舀出来。

6。成品图

自制的饭碗很简单,你会做吗?这是一道常见的家常菜,非常适合独居的人在家吃。




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