偶尔出去吃饭也不是问题。问题是很多人每天都在外面吃饭。他们不自己做饭。事实上，这种做法很容易给身体带来问题或疾病，并不值得。提倡椰奶西米汤圆和火龙果杯做法简单，让人们在享受美食的同时保持健康。
1。水烧开，放入西米，时不时搅拌几下，防粘锅，待白芯烧开一半时，过凉开水，煮至白芯只剩少许，熄火大火煮至完全透明，放入冷水中。
2。加热牛奶、椰奶和糖，直到糖溶解。完全冷却。将西米从冷水中取出，放入椰奶中。把它放在冰箱里。
3。按照包装上的烹调方法烹制不同颜色的水晶汤圆。中间不需要加水。煮熟后，将水晶汤圆放入冷水中片刻，使水晶汤圆呈现透明质感。
4。将火龙果的上半部分切掉1/3左右，用勺子挖出火龙果的果肉，注意边缘留一些果肉，这样更好看。倒入冷藏的椰奶西米，将西瓜挖成球，芒果切丁，将两个水晶饭团、一个西瓜球、一个芒果放入火龙果杯中。清凉可口的椰奶西米饭团和火龙果杯就做好了。
吃喝健康，我们才能感受到生活的美好。虽然椰奶西米汤圆和火龙果杯的做法很简单，但很多人都赞不绝口。
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