如果你想减少疾病的发生，我们不应该总是去外面的餐馆吃饭。毕竟餐厅的菜品佐料比较多，食材未必卫生。自己做饭比较健康。做法很简单，也有助于促进健康。
1。将面粉放入碗中。
2。分次倒入开水，一边用筷子搅拌一边将开水倒入脱脂棉中，最后加入少许冷水，用手揉成稍软的面团。醒20分钟。
3。拉出同样大小的面剂，压成饼状，在上面均匀抹油，将两种面剂的油面压在一起。卷成薄饼。
4。平底锅不用油加热，放入卷好的薄饼，小火烘烤。
5。一面煎好后，翻面煎另一面。
6。从中间揭开烤好的蛋糕。因为中间有油，所以很容易打开。
7。把它折成扇形，放在盘子上。你可以把你最喜欢的菜卷起来。
越来越多的人在家做饭。东北筋饼的做法很简单，这道菜对健康大有裨益。
微信扫码添加客服