工作压力大是很多人现在需要面对的问题。一天下来，整个人基本都已经很累了，花时间去想一桌满满的晚餐是不现实的。这个时候，你可以考虑一些简单的，比如金烧饼做起来很简单，不用花太多时间就能满足你的健康需求。
1。冷却后去皮捣成泥
2。将红夏条洗净，放入高压锅，加少许水，打25分钟，至沸腾即可。
3。红薯泥中加入适量糯米粉，边加边揉，揉成光滑的面团
4。将黑芝麻放入料理机中，加入糖、奶粉、蜂蜜、少许水
5。制作半流质干黑芝麻糊
6。取适量面团揉成饺子状，中间厚边薄
7。用虎口慢慢往上推
8。放芝麻馅
9、印章
10。轻轻挤压
11.取少许水，盖上面包糠
12.将百分之六十或七十的油炸至金黄色
13.成品
外面餐厅的食物很可能加了味精，不够健康。金丝烧饼做法简单，亲手制作，在健康的前提下，真正享受美食。
微信扫码添加客服