姚姥爷食疗养生膏方

瑤柱咸蛋咸肉粽的做法

带子咸蛋咸肉饺子是一道健康又绿色的菜肴。与街头各种小吃不同,所需要的食材都是无毒无公害的绿色食品,而且还具有增强人体免疫力的作用。这道菜可以根据自己的口味搭配调味料,不同口味的组合会刺激不同的味蕾。

1。糯米洗净后用清水浸泡2小时

2。捞起沥干水

3。花生在沸水中煮5分钟,捞起备用

4。在糯米中加入食用油、盐和沥干的花生,搅拌均匀

5。五花肉切成35块左右,加入五香粉、黄酒、酱油、糖、盐,放入冰箱腌制24小时

6。将香肠切成35份,所需食材准备好开始包饺子了

7。将粽叶折成角状

8、放一勺糯米

9。放入需要的食材

10。加一勺糯米盖住糯米

11.把两边的叶子对折

12.将前面的粽叶向粽子的方向折,折成四角粽子

13.用水草把饺子包紧

14。全部做好后将粽子放入锅中,水量要浸泡粽子,水过粽子可能会浮起来,可以用重物压一下

15。水烧开后,煮约4小时。过程中注意水泡不透粽子,加开水煮至粽子熟,捞起沥干水分

16。去掉水草,打开粽子叶,把粽子放在桌子上。让我们吃得漂亮!

健康不是理所当然的事情,它需要我们在平时照顾它。扇贝、咸蛋、腊肉饺子的做法很简单,很受欢迎。




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