我们的生活中有很多人受到胃病的伤害和影响，主要是因为他们的饮食不合理。如果你想保护你的肠胃健康，你应该注意你的饮食。薄荷薄荷凉面的做法很特别。很简单，想自己做菜却不知道如何做好的人可以试试这道菜。
1。准备好原材料。
2。大蒜切碎成泡沫，洗净，切碎薄荷味。
3。将肉和洋葱洗净切丁。
4。面条煮一会儿。
5。取出，放入事先准备好的冷开水中。
6。将切好的猪肉炒至变色。
7。倒入洋葱。
8。加入蒜末和所有调味料炒香。
9。加水煮沸。
10。把面条放在盘子里，撒上薄荷味。
11.把酱汁倒在表面上。
12.搅拌均匀即可食用。
你学过薄荷凉面配肉末的做法吗？放假期间，千万不要一个人在家吃外卖，多花点时间做饭，好好照顾自己的肠胃。
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