姚姥爷食疗养生膏方

炒面粉的做法

早晚温差比较大的时候,胃肠道很挑剔。一道好菜是必不可少的。学做炒面是每个好妈妈的必修课。记得把它放在烹饪过程中。加入少量生姜和大蒜。一般不喜欢辣椒的朋友不要放,否则会影响口感。

1。一碗面粉

2。用小火加热炒锅

3。倒入面粉,继续搅拌

4。可以一点一点观察面粉的变色,一定要不停搅拌

5,给这个颜色就可以了

6。放在碗里,可以加糖吃也可以干吃

吃得好是保持健康的主要先决条件。炒面的做法虽然很简单,但味道鲜美又健康,是餐桌上常见的食物。




微信扫码添加客服