我偶然发现了一个食物教程，但我不知道从哪里开始。其实只要行动起来，学一些简单易行的菜式，也能享受其中的乐趣。鸡蛋全麦吐司三明治的做法方便快捷。 ，挤柠檬汁，可以起到增香的作用。
1。准备好所有材料！ ！ ！然后把黄瓜和西红柿切片~
2。取出一片吐司，切出中间的正方形，取出平底锅，不要加油，等锅热了，把吐司放进去
3。锅热后，中间打一个鸡蛋，加入少许黑芝麻和盐（根据个人口味添加）
4。然后等鸡蛋稍微凝固，放入中间切片的吐司，翻到另一面煎2-3分钟
5。同样的程序再吃一片吐司，然后把切好的黄瓜和西红柿放进三明治里就大功告成了！ ！ ！
6。然后等待三明治温度下降，然后切开享用！
7。哥哥说好吃！有成就感，大家可以试试！
鸡蛋全麦吐司三明治的食谱很简单，你能做到吗？这是一道常见的家常菜，非常适合独居的人在家吃。
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