只有当我们身体健康时，我们才能做我们想做的事。健康的身体不是与生俱来的。它需要我们去呵护它，小心呵护它，尤其是在饮食方面。食谱非常简单，制作时间很短。
1。一块用发酵粉发酵的面团
2。将预蒸好的面粉和芝麻盐撒入蛋糕层片刻
3。在锅里炒芝麻
4。炒芝麻，然后加点盐磨碎（这个过程没拍照）
5、干燥成正方形
6。刷油！
7。面团抹油，撒上芝麻盐和熟面粉！
8。左右两边向中间对折，这是三层
9。对折的面团又干了！增加三倍！
10。重复几次，对折，晾干，抹油，撒麻盐！醒一会就可以蒸了
11.把它蒸熟，切成小块！
12，放盘子！
如果你经常懒惰“吃”，你最终可能会付出代价。马香千层面的做法简单、健康、美味。
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