健康的身体需要各方面的维护。饮食是不可忽视的重要方面。如果你因为忽视照顾自己而生病，那将是很遗憾的。为没有太多时间做饭的人提供营养丰富的菜肴。
1。白菜洗净切丝备用
2。饼干丝我买的，你也可以烤饼干切丝，葱切丝，辣椒切段
3。锅内倒入适量油。油热后加入葱花和辣椒爆香
4。放入白菜翻炒均匀
5。放入适量酱油和盐
6。加少许水，然后将饼干放入锅中
7。翻炒均匀即可出锅
8、出锅装盘
9，另一个
即使是 6 岁和 7 岁的孩子也可以在家学习如何制作油炸饼干，所以你明白吗？但在进食过程中一定要适量，否则正在吃药的朋友就不要吃这类食物了。正确的饮食会让你越来越健康。
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