我们的健康需要我们在工作日好好照顾它。健康的饮食可以帮助我们拥有良好的身体。去菜市场买点菜回来煮,还是比较健康的。炸鸡饼(烤箱版)的做法其实很简单,推荐给重视健康的人。
1。鸡胸肉剁碎备用
2。洋葱切丁备用
3。土豆去皮蒸熟捣成土豆泥备用
4。锅里放少许油,将洋葱倒入锅中翻炒上色
5。倒入鸡肉,炒至熟
6。加入土豆泥、盐、胡椒粉、糖搅拌均匀
7。准备面包屑、蛋液、面粉
8。取适量鸡泥,做馅饼
9。沾少许面粉
10。盖上一层蛋液,再盖上面包糠
11.放在铺了油纸的烤盘上
12.放入预热好的烤箱180度30分钟
13.成品图
如果你想吃得营养又健康,自己做饭无疑是最好的选择。鸡肉炸丸子(烤箱版)制作简单,为我们提供了更多选择。

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