我们每个人都应该学会爱自己。爱自己首先要做的就是吃好。只有保证了健康的饮食，我们的健康才能得到保证。煎蛋炒饭的做法很简单。如果你真的想自己做饭，但对自己的厨艺没有信心，不妨试试这道菜。
1。如图准备材料
2。把鸡蛋打散以备后用
3。先把胡萝卜切丝，再切，切的越多越好
4。将炒锅冲洗干净，加热，倒入适量食用油，加热至70%热，然后倒入切碎的胡萝卜炒至熟
5。倒入米饭，翻炒至米饭散开，然后倒入鸡蛋，不要完成，留下一个鸡蛋左右，片刻，使鸡蛋皮！打入鸡蛋，然后倒入少许酱油翻炒均匀。放在一边。
6。平底锅烧热，倒入少许食用油，关火，趁热倒入剩余的鸡蛋，左右晃动平底锅，煎出一层薄薄的蛋皮，如图
7、然后把炒饭放在蛋皮一侧
8。将另一半翻过来拌匀，用中火将蛋皮两面煎熟，装盘。
9，这是完成图
越来越多的人在家做饭。煎蛋炒饭很容易做，对健康有很多好处。
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