姚姥爷食疗养生膏方

红豆蒸饼的做法

当我们拥有健康时,我们必须学会珍惜它。注意日常饮食是保持健康的重要方面。我们应该注意它。许多家常菜既健康又美味,人们可以选择食用。红豆蒸糕的做法很简单,一下子就搞定了。

1。将面粉和玉米面按3:1的比例准备好,放入干净的碗中

2。酵母用35度左右的水溶解,倒入盛有面粉的碗中

3。用筷子边搅拌边加水,然后用手揉成面团,用保鲜膜包起来发酵

4。打开面团,里面是蜂窝状的

5。排空空气,揉光滑

6。将面团分成小球

7。取一个面团,用擀面杖擀成椭圆形

8。把红豆放在面团中间

9。将面团两面切成长条

10。把两边的面团像辫子一样压扁,把红豆包在中间

11.做好一切,醒10分钟

12.蒸20分钟

13,香甜可口,早餐就是这样~

饮食在我们的生活中占有重要地位。红豆蒸糕的做法很简单,还可以给我们提供很多营养,值得推荐。




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