当我们吃得健康时，我们的身体才会真正健康。如果因为怕麻烦不想自己做饭而长期外出就餐，结果损害了我们的健康，那就得不偿失了。简单而且不麻烦，所以不用担心。
1。准备所需材料
2。洗净切小块
3。火锅里的猪油
4。猪油融化后，下蛋，煎鸡蛋。
5。倒入准备好的洋葱翻炒
6。倒入米饭继续翻炒，用铲子将米饭压成明显的米粒
7、然后倒入火腿翻炒
8。加入葱花
9。加入盐和鸡精翻炒片刻。
10。拿锅装盘，香喷喷的蛋炒饭就做好了
11，我们吃饭吧！
合理的饮食是我们健康的基本保证。洋葱、火腿、香肠和鸡蛋炒饭简单，可以滋补身体。
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