金芥菜丝炒饭是一道很常见的菜,是肉食者无法抗拒的美食。多吃这道菜可以增加人体胶原蛋白,有效补充蛋白质,而且脂肪含量和热量都比较低。无需担心肥胖的出现,红烧的做法更美味,帮助女性朋友延缓衰老。
1。准备芥末、鸡蛋和剩饭
2。鸡蛋打碎,放入锅中,待油烧开后煎
3。煎鸡蛋切块备用
4。用煎鸡蛋剩下的油炒米饭。加入葱花、芥末丝、鸡蛋丁,炒一分钟。
5。炒饭的过程中不断搅拌米饭,防止粘锅
6。关火,把炒饭放在盘子里。
7。细节图,看木有食欲。喜欢的话就一起来吧!
工作时间过长已经成为很多人外出就餐的借口。其实金芥炒饭的做法很简单,我们不要再为自己找借口了。

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