姚姥爷食疗养生膏方

盐豆炒饭的做法

冬天万物凋零。当然,在这个萧条的季节,饮食一定不能含糊。必须积极进行饮食保健。学会做咸豆炒饭后,这道菜可以帮助你增加热量,合理补气血,让你在冬天更健康。身体也能随着季节变强,再配上一道开胃菜,简直太棒了!

1。干盐豆

2、破鸡蛋

3。油烧热加盐和豆子炒香(忘记拍了),倒入蛋液和红辣椒,拌匀后将整个蛋饼煎熟,切块装盘即可食用。

回家的时候,也可以在闲暇之余做一份盐豆炒饭犒劳自己。有时尝试自己的手艺是件好事。




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