你知道菠萝蛋炒饭吗？这是很多人保持年轻肌肤的秘诀。做这道菜并不复杂。油烧热后，加入葱花，翻炒材料。可以根据个人口味加入豆沙，小火炖几分钟。腌制时间不宜过长，否则会影响口感，破坏食物的香气。
1。准备材料，胡萝卜、青椒、红椒、菠萝、小葱和大蒜，全部切碎，瘦肉料酒+玉米淀粉+葱花+蒜末+花椒粉+油耗+酱油+玉米油，腌制10分钟足够。
2。待锅热后，加入玉米油和蒜末，再加入瘦肉和火腿肠，翻炒均匀，装盘备用。忘记拍照了，加鸡蛋翻炒，也放在盘子里备用。
3。锅热后，加入玉米油、蒜末、红辣椒翻炒，然后加入青椒、黄瓜、胡萝卜等配料。
4。加入菠萝，加少许油+酱油调味，翻炒至熟。
5、放米饭，翻炒
6。加入之前炒好的瘦肉和火腿肠，翻炒均匀。
7。一道美味的菠萝鸡蛋炒饭就完成了，开吃吧。
拥有健康的身体是一种福气，简单易做的菠萝蛋炒饭是很多人最喜欢的食谱。
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