姚姥爷食疗养生膏方

发面豆沙饼的做法

冬天万物凋零。当然,在这个萧条的季节,饮食一定不能含糊。必须积极进行饮食保健。学会做豆沙后,这道菜可以帮助你增加热量,合理补气血,保持健康。到了冬天,身体也能越来越强壮,配上一道开胃菜,简直太神奇了!

1、豆沙备份

2。取适量面粉倒入盆中

3。加入温水,倒入适量酵母,揉面

4。揉成面团,盖上盖子,让它发酵

5。当面团发到两倍大时,呈网状,此时面团就做好了

6。倒入案板揉匀,放入盆中醒20分钟

7。取出面团,揉成长条!切成中等大小的块

8。一层一层地压扁

9。把面团擀成里面厚边薄的样子

10。加入豆沙包成包子状

11.用手压扁

12.一层一层刷上植物油,小火煎至

13.将煎锅的一面煎至金黄色,按上述步骤刷上油

14。用抹刀翻过来,煎到另一边

15。煎至两面金黄

16。 《成品图》

炸豆瓣酱是一道很容易做的菜。长时间加班,没时间做饭的人可以试试这道菜。只需将其蒸熟并在上菜前添加适合您口味的调味料即可。结束。




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