酸酸甜甜的就是你——菠萝炒饭是一道很家常的菜谱,很多人都知道怎么做,而且做起来很简单,用料很少,营养价值不可估量,可以和主食一起吃,还可以为身体提供多种营养,你一定要学会一个好的三餐食谱!
1。将菠萝切成两半,舀出果肉备用
2。将菠萝肉切成方块
3。准备玉米粒
4。因为青豆是冷冻的,所以提前用清水焯一下
5、火腿丁,也可以用香肠
6、洋葱丁
7。鸡蛋碎了
8。大米可以使用了
9。锅里倒油
10。油热后倒入蛋液翻炒。炸好后拿出来备用。
11.锅中倒入少许油,加入洋葱翻炒出香味
12.加入火腿、玉米粒和青豆翻炒
13.放入炒鸡蛋
14。把米饭放进去
15。加入盐和李锦记精选酱油翻炒
16。把菠萝肉放在最后
17、翻炒
18.把炒好的菠萝炒饭放在刚做好的菠萝碗里,用小勺子把刚挖出来的菠萝肉的汁液倒在米饭上,哇!香
19,食物很好吃
要想拥有健康强壮的身体,首先要注意饮食。酸酸甜甜的就是你。菠萝炒饭的做法很简单。您可以随时制作。

微信扫码添加客服