番茄炒饭是一道很家常的菜谱，很多人都知道怎么做，而且很容易吃，用料少，营养价值不可估量。可以和主食一起吃，还可以为身体提供多种营养，好菜谱你一定要学！
1。准备食材，米饭按个人用量，洋葱碎，番茄酱，鸡蛋准备好
2。锅里放少许花生油，油热后把鸡蛋煎一下，用铲子捣烂捞出
3。用剩下的油爆香洋葱碎
4。加入剩下的米饭
5。加入番茄酱搅拌均匀，让每一粒米粒都沾满番茄酱
6，然后放入鸡蛋，搅拌均匀，加少许盐。
7。用绿色的碗边压边炒番茄饭，把盘子倒过来
8。拿起绿碗，在你面前享用一盘香喷喷的番茄炒饭
长期外出就餐容易给健康带来隐患。最好在家做饭。做番茄炒饭很容易。你不妨自己试试。
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