健康的饮食可以让我们更健康，远离各种疾病。为了告别水肿，大家学着做～西瓜果寿司～、～西瓜果寿司～做法很简单，只需将食材在水中浸泡半小时，加入红枣、红米等即可一起烧开水，切记食材一定要新鲜，否则会影响口感。
1。准备好食材，洗净去皮
2。西瓜肉、冬瓜、哈密瓜切条
3。把米饭放在碗里
4。趁热加入少许盐搅拌均匀
5、放少许芝麻拌匀，芝麻多吃点，香
6。用做寿司的专用工具在竹帘上铺一张紫菜
7、卷曲的一面朝上，将米饭均匀铺开
8。对面留一点，方便包裹和铺在水果上
9。挤沙拉酱，随心所欲
10。开始卷，卷起来，轻轻压实
11，滚一个不错的
12.切成均匀的块，剪掉两端的毛刺，中间按比例均匀切成块
13.三个人的份量就够两个人了
14、成品图
15。香甜可口的水果，酸酸甜甜的沙拉酱，好吃不油腻
做菜其实并不难，只要有心，短时间内就能学会~西瓜水果寿司~的做法。
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