生活质量很大程度上与饮食有关。当一个家庭吃得好，身体健康时，生活质量就可以提高。如果你想吃得好，当然最好在家做饭。 fu（奶油沙司）的做法很简单，不会做饭的人也很容易学会。
1。准备材料
2。在电陶炉上混合黄油、水、糖和盐，煮沸，一定要煮沸
3。关火，加入面粉搅拌均匀
4。趁热加入鸡蛋，加入一个鸡蛋搅拌均匀后加入另一个鸡蛋
5。将搅拌好的面糊装入八齿裱花嘴的裱花袋中
6。每隔一段时间挤在烤盘上
7。烤箱中间层，上下火210度。泡芙膨胀定型后，降温至180度。整个烘烤时间约为20分钟。中间不要开烤箱，容易塌
8。成品泡芙皮
9。将卡士达酱放入裱花袋中，将小费朝前，从泡芙底部挤入卡士达酱
10，好的
泡芙（蛋黄酱）这道菜简单易学。是适合上班族的家常菜。方便快捷，尽享家的味道。
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