虽然外出就餐时可以吃到一些好吃的东西,但我们要知道,这些东西本身可能并不那么好吃,而是因为它们添加了过多的调味料。豆沙饼的做法很简单。如果不想吃太多调味品,不妨学着自己在家做。
1。将准备好的主料混合在一起(豆瓣酱除外),加入适量温水,揉成光滑的面团,静置发酵一个半小时
2。将发酵好的面团分成几个大小相等的小面团,然后用擀面杖将小面团擀成0.5厘米厚的煎饼
3。准备好的煎饼用刀切成竖条,加入豆沙馅,然后对折
4。用叉子压紧面团周围的开口
5。锅里放油。当油温达到 70% 或 80% 热时,转小火。放入油锅中炸。注意经常翻动,避免油炸。两面上色均匀即可出锅。
在外面吃太多也会影响你的健康。很多油腻的食物对胃肠道来说是不舒服的,所以你可以在家学着做豆沙馅饼。熟能生巧。相信你很快就会学会的。炒的时候加入新鲜的米辣椒。

微信扫码添加客服