姚姥爷食疗养生膏方

迷你水果派的做法

迷你水果派是一道营养丰富的菜肴,操作简单,色香味俱全,不咸不淡,一切恰到好处。这道菜看起来对人们的食欲和消化有帮助,回家后这样的一道菜也可以为你的时间增光添彩。

1。黄油在水中融化后,放凉,在面粉中加入鸡蛋、盐、糖,然后倒入黄油

2。加入适量的水,用筷子搅拌成雪花状,然后用手揉成面团,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏30分钟。这时候就可以准备其他材料了!

3。切三种水果

4。每个水果加入10克糖,搅拌均匀,腌制三五分钟。喜欢甜食的可以多加点糖!

5。玉米淀粉中加入适量的水搅拌均匀备用(忘了拍照),将草莓放入锅中,翻炒少许,加入准备好的玉米淀粉(加入时适量),搅拌至浓稠刚好< /p>

6。将苹果和菠萝煮至半软。加入适量的玉米淀粉,搅拌至浓稠!

7。三种果酱都煮熟了,放凉备用

8。取出面团,揉至光滑

9。取适量面团擀成薄片,用大小相近的杯盖打印出圆形面团

10。将圆形面团放入锡纸底部

11.用牙签在每个底部扎一个小孔备用

12、放入凉凉的果酱

13.取适量面团擀成薄片,用杯盖打印出圆形面团,再用刀切成条状

14。在每个果酱上编织切条

15,一切准备就绪,可以触摸蛋液使用

16。剩下一些面团和果酱,做几个小长方形馅饼就好了!把面团擀成薄片,用刀切成小长方形,用果酱包起来,用刀在上面划两条线

17、也摸蛋液!

18.将准备好的水果派放入预热180度的烤箱,烤25分钟。如果烤两层,烤的时候要上下两层更换,加热会更均匀

19.烘烤后注意烘烤时颜色的变化

20,拍一张近照

21。长方形馅饼也烤好了!

22。趁着还热的时候,味道很好。是不是感觉要流口水了!

虽然迷你水果派中的维生素含量极高,但爱美的MM们每天不宜过多,警惕阴虚火旺的发生,一定要健康饮食,合理运动,补充营养。




微信扫码添加客服