姚姥爷食疗养生膏方

无蛋奶全素消化饼干的做法

无蛋无奶素食消化饼干是一道非常常见的菜肴,是肉食者无法抗拒的美味佳肴。多吃这道菜可以增加人体胶原蛋白,有效补充蛋白质,而且脂肪含量和热量都很高。少了,也不用担心肥胖的出现,红烧的做法更美味,帮助女性朋友延缓衰老。

1。将粉末与糖和芝麻燕麦混合

2。加入油揉成小颗粒

3、加水和成面团,不要一直揉筋,不会辣的

4。放在面板上,用擀面杖擀成1-2cm厚的面片

5。用你最喜欢的模具~长按又压

6、我用的是叉形凹形

7。比如烤箱180度15-20分钟,可以上色,因为每个烤箱的脾气不一样,所以时间可能不一样

8,摆姿势吃饭~

做无蛋素食消化饼干的时候切记要控制火候,否则容易粘锅,影响食物的颜色,从而影响大家的食欲。根据个人口味放一些辣椒和酸醋。




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