健康的饮食习惯通常与我们的身体健康直接相关。想要拥有好身材，平时不要偷懒。如果你不愿意做复杂的菜，也可以尝试一些简单的菜，比如蛋挞的做法很简单，适合忙碌不想安定下来的人。
1。准备好材料并称重
2。将除蛋黄外的其他材料混合，慢慢搅拌至糖完全融化
3。倒入鸡蛋，搅拌均匀
4。现在我得到了如图所示的蛋塔液体
5。将蛋挞倒入蛋挞中，70%或80%都可以
6。空气炸锅165度预热8分钟左右
7。取出成品，加点你喜欢的水果
8、成品图
9。加入自己榨的纯哈密瓜汁，此时屋子里的哈密瓜香气十足
合理安排日常饮食可以大大促进健康。果味蛋挞简单又健康。
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