我们的生活中有很多人受到胃病的伤害和影响,主要是因为他们的饮食不合理。要想保护肠胃健康,就要注意饮食。猕猴桃饼干的做法特别简单。想自己做菜却不知道如何做好的人可以试试这道菜。
1。准备所需材料
2。黄油室温软化后,加入糖粉,分3次加入,每次打匀再加入下一次
3。加入蛋黄继续打匀
4。筛入面粉,用橡皮刮刀拌匀
5。揉成没有明显颗粒的面团,用手揉揉
6。将50g面团(原色)分成一块,将另一块面团揉成抹茶粉
7。将抹茶粉面团擀成20厘米宽的面片,注意厚度均匀,将另一面面团同时擀成20厘米长的棒
8。将原色面团放在抹茶片上
9。将抹茶片裹在外层,搓圆,放入冰箱冷冻
10。取出冷冻的硬面团,切成小圆片(如果冷冻面团太硬,可以在室温下静置片刻加热),用牙签蘸点水,然后蘸黑芝麻,并贴在合适的位置
11.烤箱预热,上下上下170度烤20分钟左右
12,叮咚,饼干出炉了
13,摆姿势
合理安排日常饮食可以大大促进健康。猕猴桃饼干简单又健康。

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