单身的时候可以随便吃点，但是如果你有家庭，尤其是有孩子的时候，千万不能忽视饮食。不管你多忙，你都应该让你的孩子跟上营养。其实全麦全麦消化饼干的做法特别容易，难能可贵的是它的营养也特别丰富。
1。黄油软化后，加入糖粉，用电动打蛋器打至顺滑，不用打了
2。加入所有蜂蜜，搅拌至完全混合
3。分几次加入牛奶，每次打至混合均匀后再加入下一次
4。筛入所有面粉，揉成一个球
5。取一份，擀成薄片，用自己喜欢的模具压一下，放入烤盘，用叉子叉几个洞
6。烤箱预热185度，烤18分钟左右，上色就可以烤了。冷却后密封保存
当然，我们并不是说你不能外出就餐，但不要太频繁。全麦全麦消化饼干并不复杂，但味道鲜美。
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