健康的身体需要饮食来维持。一日三餐不分青红皂白,患上肠胃问题,实在是太可惜了。平时,我们不妨学点简单的菜,轻松做出一些有营养的菜。红豆馅月饼做法简单,不难学,经常吃。
1。红豆洗净,放入高压锅,加四碗水,按豆功能。
2、火龙果变果
3。用勺子舀出里面的白肉。
4。火龙果皮和切丝
5、切成小颗粒
6、剁成泥
7。取一个大一点的不锈钢碗,放入果皮泥,加入1汤匙澄粉
8。加入一汤匙糯米粉
9。再加入一汤匙米粉
10。加一汤匙糖
11.慢慢揉成面团,揉至不粘手,盖上东西,醒15分钟
12、红豆也煮熟了,沥干水分
13.取一个擀面杖,捣成泥
14,好看
15。在炒锅中加入1汤匙油并加热
16。倒入红豆泥,加1汤匙糖,小火翻炒
17.翻炒到不粘铁锅,虽然还是粘锅铲,没关系,就是这样炸的,用筷子掰开,放凉一会
18.调和好的面条加入少许糯米粉揉至发亮,取一小份揉成糯米团。
19.将冷红豆沙揉成汤圆大小
20。月饼模具洗干净,四周刷油,包括花面
21。把红色的圆剂压扁,稍微擀开,不要太薄
22,把红豆沙包进去
23,完全包裹
24.亮的一面朝内放入模具中
25。左手握住模具,右手按此位置,手掌按一下
26、脱模,在月饼表面刷一层油
27。蒸格刷上油,直接放在蒸格上,继续完成剩下的几碗,锅里加3碗水,放上蒸格,放铁架,中火煮20分钟< p> /p>
28、蒸好后上盘
红豆馅月饼可以根据自己的口味进行修改,起到调味、提升口感的作用。注意调整适量的酱油、葱花和蒜末。

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