当今社会很多孩子动手能力很差。为了让孩子学会做鸡蛋和蔬菜的低脂披萨，父母应该教他们怎么做。这是每个人都非常喜欢的食物。健康有营养，吃完没关系 放在冰箱里，做这道菜的时候一定要掌握技巧，发酵过程是必不可少的。
1。鸡蛋加盐打至筷子出来，不要挂。你也可以在鸡蛋里放一块黑胡椒，然后打。为了美观，我把它们放在背面，然后洒在顶层。
2。用不粘锅，刷一层薄油，不开火，直接倒入蛋液，然后开始做造型，我先做了花边，下面是甜椒，上面是香菇，我要在锅里放有限量的小料，大锅可以放更好的形状。
3。我用的绿色卷心菜叶子是卷心菜，只要叶子部分用过，我就用一个，洗净切丝，撒在上面，自己做一个形状。装饰品都摆好了，火已经打开了。先把大火转小火一分钟，中间转锅，让披萨在锅里转，小火等待
4。底部已经固化得很好。如果你赶时间，把它翻过来煎一下。我赶紧翻过来煎一下。不翻过来更好看。翻面前撒上黑胡椒。翻炒三分钟，一定要用小火！
5。切成几块开始吃，配上一杯果汁：青苹果1个，牛油果1个，荔枝5个，牛奶200ml，味道还不错
餐厅的菜虽好吃，但只要你细心，自己也能做出好吃的菜。鸡蛋蔬菜低脂披萨简单，味道相当不错。
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