健康的身体并非不可避免。我们每个人都要学会珍惜它。如果你想健康，你必须有健康的饮食。外出就餐可能无法保证您的健康。因此，最好自己动手做。黑胡椒鸡肉披萨制作简单，十分钟内即可完成。
1。 140克高筋面粉，
2。 60克低筋面粉，
3、110克水，
4。 14 克橄榄油或黄油，
5。 10克白砂糖，
6。酵母 2 克，
7、和成面团，等待发酵。
8。等面团发酵好了，我们就可以开始做披萨酱啦~
9。西红柿去皮切碎，大蒜捣碎，洋葱切碎。
10。锅里放油，
11.加入蒜末、洋葱末、肉末、西红柿，加入番茄酱、黑胡椒，
12.煮至汤汁浓稠（几乎是酱汁）
13.接下来，开始准备配菜，
14。将鸡胸肉切片，腌制片刻，入锅煎炸。
15。将蔬菜和香肠切片以备后用。
16。这时候面团已经发酵到原来的两倍大了，空气要擀成合适的大小。
17.我用的是 42 升烤箱自带的烤盘，面团大概有 12 英寸大。
18.用叉子在面团上戳几个洞，静置10分钟。
19.十分钟后，就可以把配料放在蛋糕上了~
20。先铺一层煮熟的比萨酱，撒上一层马苏里拉芝士。
21。放一层鸡片，撒上一层芝士。
22。放一层香肠，撒上一层芝士。
23.放一层蔬菜，撒上一层奶酪。
24、（蔬菜可以提前在烤箱里烘干，防止水分影响披萨的口感）
25。顶层可以多撒些奶酪，
26。对于喜欢奶酪的人来说，奶酪就是力量~
27，哈哈
28。烤箱预热到120度，烤15-20分钟。
29，丁！吃吧
30、鸡肉嫩嫩的
31。蛋糕底很软
32、蔬菜很脆
33.就算是挑食不爱吃的孩子，也绝对不会拒绝这么好吃的~
34。在家也能做出好吃的披萨~
下班后做一个黑胡椒鸡肉披萨，让生活更生动。黑胡椒鸡肉披萨简单易操作，吃起来健康营养，是家常菜的必备。
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