姚姥爷食疗养生膏方

酸菜胡豆的做法

做这道酸菜豆角菜的时候,需要准备好所需的食材,注意调料的准备,需要用到葱姜蒜等香菜,还有酱油、醋,煮熟出锅时加酒,可以润润提神,浓郁的风味是这道菜风味浓郁的关键。上桌后,用切碎的葱装饰。

1。准备洋葱、生姜和大蒜时,将购买的豆子在盐水中煮沸。因为豆子不易咸,最好多煮。

2。准备好葱、姜、蒜、腌海椒,将白葱和大葱分开,将蛋白切段。

3。先把泡菜切丝,再切成大块

4。热锅倒油,炒菜时比平时多一点油(泡菜吸油)。油层热后,加入姜蒜泡海椒翻炒5-8秒。

5。放泡菜15秒再放葱,

6。翻炒几下,加入煮熟的豆子。这时候翻炒1分钟,让酸菜的味道和豆子融为一体。最后一点鸡精,撒上葱花

如果你吃得不健康,你的胃会首当其冲。胃肠功能受损会带来各种问题。




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