姚姥爷食疗养生膏方

肉松馅紫薯面包的做法

人生不长不短,每一天的生活都离不开吃。吃得好,心情就会好;如果心情好,身体自然会更健康。当然,这种健康的前提是自己做饭吃饭。那么就跟着小编一起来学习一下肉松馅紫薯面包的做法吧。

1。将所有面团材料(750ml高筋面粉、220ml脱脂牛奶、30ml糖、125ml紫薯泥、5ml酵母、45ml橄榄油、5ml盐)放入面包机。

发酵在 2.11 小时内完成。

3.2 搅拌成稍有延展性的面团进行基本发酵。

4.12 将面团放在撒了面粉的表面上排气。

5.21 分成8份,滚成球,盖上保鲜膜静置15分钟。

6。擀成长方形,铺上一层炼乳,盖上肉松。

7。把它卷起来放在烤盘上。

8。盖上保鲜膜,放入烤箱进行第二次发酵(烤箱温度旋钮在35度左右)。

9.50分钟后,发酵完成,刷上水。

10。放入预热好的烤箱中间的架子上。

11.190度,20分钟就可以了(我不希望外面焦黄,5分钟后盖上锡纸,不知道有些地方还是有颜色的) .

健康的饮食可以带来强壮的身体。今天给大家介绍的肉松紫薯面包是一种健康食品。如果你有时间,就自己做吧。




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