祸从口出，祸从口出，这句古话是非常正确的，因为最新的医学研究发现，人体的大部分疾病都是由“吃”引起的。所以为了健康，我们必须吃得健康。为了吃得健康，我们最好能自己做饭。现在，请让我先学习如何制作肉松三明治火腿面包。
1.【家里没有面包机的MM也可以做这个面包。只需将所有主要成分混合均匀即可。然后放在相对温暖封闭的地方（比如25度的烤箱），发酵2小时]在面包机里依次加入以下{液体}主料：（1）100牛奶克数（2）22克液态黄油（微波炉加热-MeltedButter）（3）1个打好的鸡蛋（BeatenEgg）（记得看顺序！不然面包机会糊，面团不均匀）< /p>
2。接下来，在面包机中，依次加入以下{粉状}配料： (1) 30 克细砂糖 (CasterSugar) (2) 3 克盐 (Salt) (3) 160 克高筋面粉 (StrongFlour) ）（4）低筋面粉60克（All purpose/PlainFlour）（5）干酵母（DriedYeast）4克（6）肉桂粉（Cinnamon）4克（记得看顺序！还是面包机必备做出不均匀的面团会很混乱）
3。选择面团（Dough）档，然后让面包机自由搅拌发酵——一般制作时间为1.5-2小时{松下品牌面包机面团制作选择-->基础；选项-->面团}{MorphyRichards面包机在档位 6}
4。在一个普通大小的扁平烤盘上，刷上一层液体黄油（在微波炉中加热 - MeltedButter）
5。接下来，将发酵好的面团放在平烤盘上。此外，将面团拉伸至几乎覆盖整个平盘。然后，放入烤箱，30度的温度，将面团加热第二次发酵30分钟。 {此时的面团有点粘，很有弹性。拉起来有点困难，但请耐心等待！ )
6。温发酵结束后，取出平底烤盘，然后用叉子将面团完全拉开盖住平底烤盘（此时面团不再粘，拉起来更容易）。然后在发酵好的面团上用叉子戳小眼睛。
7。刷上一层全蛋黄液。
8。然后将切碎的火腿和小葱均匀撒入烤箱，15分钟，180度烹饪
9。在外面冷却烤面包。
10。将冷却的面包切成两半。然后铺上一层沙拉酱
11.再铺一层鱼松
12.然后将切好的面包切成一般，再切成四段，对折。
13.再切小块吃！
肉松三明治火腿面包的做法已经介绍过了，你应该差不多掌握了。那么，你现在可以去厨房了。为了家人，为了孩子，为了自己，请认真做这道菜。这是另一种“心”。
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