姚姥爷食疗养生膏方

全麦麦片面包的做法

从小被宠着的你,绝对不会自己做饭。而且长大了出门,也想自己做一道菜。虽然菜谱有这么多,但是步骤和方法太短了,怎么学都做不好。不要放弃,因为今天我要给大家介绍全麦燕麦面包的做法。

1。一、制作面团 1.先将水加热至手感温热,然后加入酵母,搅拌均匀,再加入面粉,用搅拌机慢速搅拌,搅拌至成团,放入在容器中,盖上薄膜,在温暖的环境中发酵2小时; 2. 将方法(1)中所有发酵好的面团和材料B混合,然后中速搅拌成更有延展性的面团; 3.加入无盐黄油,继续中高速揉成有延展性的面团,可以拉出膜。 4、将面团放入容器中,盖上保鲜膜,在温暖的环境中二次发酵50分钟。 5. 发酵后的面团分成3等份(这次是小试),搓圆,盖保鲜膜松弛10分钟。

2。 2、整形:将小面团轻轻按压排气,然后揉圆。

3。擀成椭圆形。

4。从面条块的一侧卷成一卷。

5。闭上嘴并捏住。

6。将面团坯在砧板上滚动几次。

7。刷上蛋清,然后在燕麦片盘上滚动,让整个面团都裹上燕麦片。

8。盖上薄膜,进行最终发酵25分钟。

9。用剪刀在面坯表面以45°斜角均匀剪出三个边(如图)。

10。烘烤: 1. 在烤箱的下层放一个锅,放大约一杯水。 2.将面团放入烤箱中层,300F,约20分钟。

11.成品图,内部组织也比较软。

营养的全面吸收当然离不开美味的食物。那么今天小编给大家介绍的全麦燕麦面包,是一种比较有营养,比较简单的做法。喜欢做饭的朋友,快去试试吧。




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