也许你在外面上学，也许你每天都忙于工作，但再忙也得吃饭，因为这是你生活的基本条件。吃法有很多种，但我们要吃得健康，要自己做饭吃，这样才能健康。为此，小编就先来说说这道菜燕麦米豆面包的做法。
1。准备所需的材料。
2.12 将牛奶和燕麦片煮成糊状，冷却备用。
3.21 高粉、燕麦糊、糖、盐、水、玉米油用后油法揉至膨化阶段。
4。盖上盖子，放在温暖的地方发酵，直到两倍大。
5。将发酵好的面团排气，分成6等份，搓圆。盖上保鲜膜，静置 15 分钟。
6。取一小块面团，擀成长方形，在面团中间铺上一层米豆馅。
7。如图，将面团的两端向中间折叠，从一侧向另一侧按压，排出所有空气并压实。
8。从一端滚动到另一端并压实。
9。排入铺了油纸的烤盘中，放在温暖处发酵至两倍大，表面刷上蛋液，撒少许芝麻，放入预热好的烤箱中层，180度烤18分钟。
离开你妈妈的襁褓，让你自己做饭和做饭似乎不太现实。但是现在你知道怎么做燕麦和豆面包了，你真的可以做出来了，它不仅好吃，而且还很健康。
微信扫码添加客服