每天过一个单一的生活，从睁开眼睛开始，然后重复。就连食物都那么单调，没有吸引力。所以，这个时候，应该有一点“新鲜血液”来震撼你。你可以学习做一些美味的食物来激发你的正能量。如果你心动了，就跟我一起学做番茄吐司吧。
1。液态原料加水，搅拌均匀，放入冰箱5°冷藏24小时。
2.12 西红柿去皮，用食品加工机榨成汁。
3.21 将110克发酵剂、高粉、番茄汁、酵母和糖放入面包机中。
4.1之后，加入软化的黄油油法，继续揉面团，直到黄油吃进面团，整个面团光滑柔软。 （可以拉出一层透明膜）
5.2先揉匀，再用面包机10档揉20分钟。
6。通过折叠将压碎的西红柿揉成面团。
7。进行第一次发酵至原来大小的两倍，用手轻轻挤压面团以去除气泡。
8。取出面团，分成三份，揉圆，发酵15分钟。
9。将整个面团擀开，从上到下擀开，收紧尾部。
10。吐司盒的四壁涂上黄油，将生坯合上，放入吐司模具中室温下进行最终发酵。
11.发酵直到面团上升到满吐司模具的八分之一。
12.烤箱预热190度，中下层，上下火40分钟。 （烤30分钟时盖上盖子）
无论你是菜鸟还是老手，只要看过番茄吐司的具体做法，就可以自己动手了。所以，放下顾虑，现在就行动吧，相信你很快就能把“饭”从锅里拿出来。
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