现在人们的生活越来越好，他们对吃的东西变得非常小心。过去，人们吃东西是为了填饱肚子。而现在人们为了健康而吃，所以这里有一款健康美味的紫薯酸奶慕斯杯。
1。紫薯洗净，去皮切片，入锅蒸熟。
2。蒸好的紫薯冷却后捣成泥。
3。吉利丁片用少许冰水浸泡软化后，将保温水慢慢搅拌至完全融化。
4。将捣碎的紫薯和1杯酸奶放入搅拌机中，搅拌成均匀的泥。
5。将融化的吉利丁片倒入紫薯酸奶泥中，搅拌均匀。
6。将朗姆酒倒入上述混合物中，继续搅拌均匀。
7。打发奶油加入适量的糖，用冰水搅打。
8。将鲜奶油和紫薯酸奶搅拌成慕斯馅。
9。准备一个干净的容器，在底部铺上紫薯丁，加入慕斯馅，再铺上紫薯丁和慕斯馅。
10。放入冰箱冷藏2小时，去掉装饰。
小编今天介绍的这款美味紫薯酸奶慕斯杯的做法其实并不难。只要你用心尝试，一定能达到你想要的效果，吃到美味的食物！
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