很多人抱怨食物不好，所以吃得很少。造成营养不良和体质差。其实你可以自己学做饭。下面就给大家介绍一下沙丁鱼腌萝卜寿司的做法。
1。以一斤大米为例，称重后倒入电饭煲。
2.121 蒸米饭。
3.212 大米洗干净后，加两倍的水，比例为1：1，也可以根据你用的大米的吸水率增减，蒸成米粒完整的大米.
4.12 松开米饭，让它稍微冷却。
5.21 添加海天苹果醋。
6。对于一磅米饭，根据个人喜好添加六到七汤匙苹果醋。
7。将米饭摇匀，使苹果醋和米饭充分融合。
8。罐头沙丁鱼。
9。酸菜酸萝卜为宜，切条备用，吃起来更爽口。
10。半个黄瓜，去掉种子，切成条状。
11.竹帘，铺上紫菜饭，手指蘸凉开水，用力按压。
12.放入沙丁鱼肉、腌萝卜条、黄瓜条。
13.按第一次。
14。把它卷起来，做成一个三角形。
15。捏好后，将刀浸入水中，切成小块。
16。最后用炸胡萝卜条和沙拉酱装饰。
如果你吃得好，你的身体就会健康。为了营养和健康着想，我们应该尽量少在餐馆吃，在家吃得更有营养，更健康。快来制作今天的沙丁鱼腌萝卜寿司吧。
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