吃东西很简单，只要张开嘴咀嚼。但是让食物变得美味是困难的，至少对大多数人来说不是。为什么会这样？因为他们没有好办法。今天小编就教大家苦瓜胡萝卜煎蛋的做法。
1。准备苦瓜、胡萝卜和鸡蛋。
2.121 然后把苦瓜切成小块。
3.212 苦瓜洗净，切开，挖出里面的白核。
4。胡萝卜也切成小块。
5。将鸡蛋打入碗中。
6。锅里放少许油，把胡萝卜丁炒香，放凉。炒胡萝卜的营养成分更利于人体吸收。
7。苦瓜也要炒至微变色或微沥干，然后捞出晾凉。这样的苦瓜煎蛋没有苦味。
8。将冷却的苦瓜和胡萝卜倒入打好的蛋液中。
9。加入少许盐，搅拌均匀。
10。将苦瓜胡萝卜蛋液倒入预热好的电烤盘中，盖上盖子。
11.当你看到电烤盘的边缘散发出大量热量，并且闻到香味时，就是这样。
今天的苦瓜胡萝卜煎蛋就介绍到这里。你学会了吗？如果你是一个喜欢做饭的家庭主妇，千万不要错过这个机会，不妨一试。
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