每次上街,你是不是总是经不起街头美食的诱惑?为了了解当下的渴望,你一定会冲过去。少吃街头食品固然好,但多吃会损害健康。而且为了健康,最好在家吃。看到这里,你心动了吗?那就跟着小编一起来学习做热面和芝麻空心煎饼吧。
1。将面粉倒入容器中
2.1 再倒入植物油
3.2 倒入开水,用筷子搅拌
4.121 和成面团后,盖上盖子醒20分钟左右
5.212 然后揉成一个球
6。然后分成10份
7。取一小份,揉成圆饼
8。抹点植物油
9。捏紧面团
10。然后沾上芝麻
11.展平
12.用擀面杖擀成圆形,同时压实芝麻
13.压圆饼
14。放入烤盘,烤箱预热220度,中层烤10分钟左右。只要面团揉好,不漏气,烤的时候蛋糕会自动膨胀起来
15。然后从中间分开,夹在自己喜欢的菜里吃
健康营养的食物应该从烹饪开始。看完今天热面和空心芝麻的介绍,我们就去学做吧,让我们一家人吃得更健康!

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