吃法有很多种，但一定要吃一些健康的食物。如果你想健康，你需要自己做。下面介绍的菊苣玉米糊煎饼非常适合。
1.121揉成面团，没有散粉就可以了
2.212 烧一锅开水，将水倒入一半的玉米面中，慢慢倒入水，边倒边用筷子搅拌
3。在另一半玉米粉中加入少许小苏打，只需在拇指和食指之间捏一点，约一克。加入两个鸡蛋搅拌均匀，然后倒入少许冷水搅拌均匀
4。将热好的玉米面团倒入鸡蛋玉米面团中，用手揉均匀
5.1 用刀切掉菊苣的根部，在水盆中浸泡几分钟，多洗几遍
6.2 将揉好的面团盖上，醒一会，就可以做馅了
7。菊苣用热水焯一下，捞出，不要煮
8。将烫过的菊苣放入控水盆中，让它流过冷水。然后用手尽量挤水
9.1 香菇切小块，用沸水煮3-4分钟，煮熟后捞出沥干水分
10.2 切碎菊苣
11.给馅料调味。把肉馅里应该加的调料全部加入，加入葱花、盐一小勺、料酒一勺、酱油一勺、香油一勺，搅拌均匀
12.将切碎的菊苣和水煮蘑菇加入调味肉馅中，搅拌均匀
13.取一块玉米面，用手掌压扁，把馅放在中间
14。用大拇指和食指之间的虎口包住蛋糕，一边转动一边用手指推面团，这样脸就更近了
15。让玉米粉完全包裹住馅料，闭上嘴巴
16。开大火，在煎锅中加入少许油，将准备好的煎饼放入煎锅中。待底部微微凝固后，用手转动蛋糕，以免受热不均
17.一侧成型，出现底部后，可以将其翻过来
18.待另一面焦底后，倒入少许开水入锅，水的位置不到蛋糕的三分之一。盖上锅盖小火煮至水干，再煎半分钟，干饼上的水分就可以出锅了
生活中经常有小聚会，但你没有展示过吗？你这样肯定不开心。因此，通过菊苣玉米面糊的详细实践，您可以炫耀您的烹饪技巧，并成为最全能的人。
微信扫码添加客服