生活环境的恶化，学习和工作压力的增加，正在慢慢侵蚀着我们的健康，所以采取保健措施势在必行。保持健康的方法有很多，最简单的一种就是饮食养生。下面小编就给大家介绍一下这道蛋奶菜糕的做法。
1.12 香姑、胡萝卜、青椒洗净，切丁备用；留一小块胡萝卜做装饰
2.21 将剩下的胡萝卜切成3mm左右的片，用小刀做成“心”形。您也可以使用研磨工具。这一步也可以省略。
3.1 倒入牛奶，边倒边搅拌
4.2 将面粉放入小锅中，打入2个鸡蛋
5。一定要搅动里面的汤团，面糊可以挂筷子
6。将所有切碎的材料倒入其中
7。搅拌均匀，加点盐调味
8。打开电饼铛，抹一层油，放上洋葱圈（用洋葱圈可以让煎蛋饼更圆更香）
9。将面糊舀入洋葱圈并填满
10。将切成“心”形的胡萝卜放在面糊上，稍微压一下，它们就会融化成面糊了
11.盖上电烤盘，加热2分钟
12.用抹刀翻面，煎至两面金黄
推出蛋奶蔬菜糕，你不妨试试，你的厨艺会慢慢提高。
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