食物对人们来说是最重要的。只有每天吃健康的营养，才能让身体不生病。说到营养和健康，最美味的当然是我们在家做的饭菜了。今天就教给喜欢做一道黑麦豆渣红糖派的朋友，让家人吃得更健康。
将1.1个熟核桃捣碎，加入红糖芝麻和1汤匙普通面粉拌匀做馅备用
2.2 制作豆浆后，剩余的豆渣（潮湿但不足以挤豆浆）重260g，加入200g黑麦粉，加入2茶匙酵母和1汤匙35度左右的温水。和豆渣和黑麦粉混合揉成光滑的面团（因为豆渣的水分含量不一致，可以根据情况调整，干的时候加点水，干的时候加点面粉湿了）盖上保鲜膜醒半小时。 p>
3。将醒好的面团分成四份，取一份，擀成蛋糕。如果粘，撒少许面粉，然后将1/4的红糖核桃混合物撒在蛋糕上，蛋糕边缘留1-2厘米不要撒。像包子一样，把蛋糕的边缘捏到中间封口，压扁，撒上少许面粉防粘，继续用擀面杖擀成薄薄的蛋糕。
今天黑麦豆渣红糖派的介绍到此结束，你学会了吗？其实整体还是比较简单的，也比较容易学。花点时间按照上述步骤进行操作。
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